Cách dùng quạt điện khi ngủ đúng cách, an toàn bạn nên biết

Thời tiết nóng bức, quạt điện là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên việc sử dụng quạt điện không đúng cách sẽ dẫn những tác hại không mong muốn, hãy cùng Eco-Mart tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Xem nhanh nội dung:

1.Tác hại khi sử dụng quạt điện không đúng cách.

1.1 Dễ trúng gió.

1.2 Làm khô da và mắt.

1.3 Ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

1.4 Gây dị ứng.

1.5 Gia tăng tình trạng đau cơ.

1.6 Dễ bị chuột rút.

2. Cách sử dụng quạt khi ngủ đúng cách, an toàn cho sức khỏe.

2.1 Dùng quạt trong thời gian ngắn, kết hợp với mở cửa sổ khi ngủ.   

2.2 Đặt quạt cách xa và không hướng trực tiếp vào người.   

2.3 Bật quạt ở mức gió nhẹ đến trung bình.

2.4 Hẹn giờ tắt quạt.

1.Tác hại khi sử dụng quạt điện không đúng cách.

1.1 Dễ trúng gió.

Quạt lửng Benny BF-41-SL GREEN chạy êm có nhiều cấp độ gió giúp bạn dễ lựa  chọn  khi ngủ.

+ Bạn đặt quạt  điện quá gần hoặc hướng thổi trực tiếp vào cơ thể có thể gây lạnh đột ngột, dẫn đến trúng gió.

+ Bạn nên đặt có khoảng cách an toàn giữa quạt điện và cơ thể để tránh tình trạng này.

1.2 Làm khô da và mắt.  

+ Luồng gió trực tiếp có thể làm mất ẩm cho da và làm khô mắt, đặc biệt là khi mở mắt nhẹ khi ngủ. Điều này có thể gây khó chịu và ánh sáng mắt.  

1.3 Ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

+ Sử dụng quạt qua đêm có thể làm mất nước cơ thể, gây đau họng do tuyến nước bọt không đủ ẩm. Bụi bẩn từ quạt cũng có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp.  

1.4 Gây dị ứng.

+ Bụi bẩn từ quạt có thể kích thích da, làm nước mắt và gây dị ứng. Việc gió thổi trực tiếp cũng có thể làm tăng nguy cơ bệnh dị ứng và các vấn đề da.

1.5 Gia tăng tình trạng đau cơ.  

Nên để quạt cây F409KBE ở mức thấp tránh bị lạnh quá khi bạn ngủ ban đêm  

+ Luồng khí lạnh và mạnh từ quạt có thể làm cơ bắp co lại, gây cảm giác mệt mỏi và có thể dẫn đến chuột rút cơ.   

1.6 Dễ bị chuột rút.

+ Gió lạnh từ quạt có thể dẫn đến chuột rút, đặc biệt vào những đêm có nhiệt độ thấp.

2. Cách sử dụng quạt khi ngủ đúng cách, an toàn cho sức khỏe.   

2.1 Dùng quạt trong thời gian ngắn, kết hợp với mở cửa sổ khi ngủ.

+ Sử dụng quạt trong khoảng thời gian ngắn và để nghỉ ít nhất 15 - 20 phút sau mỗi đợt hoạt động. Kết hợp với việc mở cửa sổ để tạo lưu thông không khí.

2.2 Đặt quạt cách xa và không hướng trực tiếp vào người.   

+ Giữ khoảng cách 1.5 - 2m giữa quạt và cơ thể để tránh trực tiếp thổi vào người. Sử  dụng chế độ quay để giảm áp lực gió.

2.3 Bật quạt ở mức gió nhẹ đến trung bình.

+ Tránh gió mạnh trong thời gian dài để ngăn chặn nguy cơ cảm lạnh và vấn đề hô hấp.

2.4 Hẹn giờ tắt quạt.

Quạt cây Mitsubishi LV16-RA-CYGY có hẹn giờ và điều khiển giúp bạn kiểm soát tốt thười gian quạt

+ Sử dụng chức năng hẹn giờ để quạt tự động tắt sau một khoảng thời gian, giúp kiểm soát nhiệt độ và bảo vệ sức khỏe khi bạn đang ngủ.

Hi vọng qua bài viết trên giúp bạn có cách sử dụng đúng cách quạt nhà mình. Hiện Eco-Mart có rất nhiều mẫu quạt có chức năng hẹn giờ và nhiều cấp độ gió êm dịu, bạn có thể truy cập link  https://eco-mart.vn/quat-dien hoặc gọi số hotline 0974.17.8586 để được tư vấn mua hàng trực tiếp.